施設と拠点
お知らせ
塩昆布とチーズのおにぎらず
●材料（2人前)
- ご飯320g
- 塩昆布3g
- プロセスチーズ2ケ(30g)
- 大葉2枚
- 白ごま2g
- 焼きのり2枚（6g)
■栄養価
- エネルギー325kcal
- たんぱく質9.0g
- 脂質4.0g
- 糖質62.0g
- 食物繊維相当量1.7g
- 食塩相当量0.7g
■作り方
- 1．チーズはサイコロに切る。
- 2．大葉は千切りにする。
- 3．ご飯、塩昆布、チーズ、大葉、白ごまをよく混ぜ合わせる。
- 4．焼きのりの中心に３をのせ、包む。
- 5．包丁で食べやすいように半分に切る。
- 済生会について
- 事業内容
事業内容済生会は、403施設・435事業を運営し、64,000人が働く、日本最大の社会福祉法人です。全国の施設が連携し、ソーシャルインクルージョンの推進、最新の医療による地域貢献、医療と福祉のシームレスなサービス提供などに取り組んでいます。
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- 症状別病気解説
症状別病気解説主な症状やからだの部位・特徴、キーワード、病名から病気を調べることができます。症状ごとにその原因やメカニズム、関連する病気などを紹介し、それぞれの病気について早期発見のポイント、予防の基礎知識などを専門医が解説します。
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- 採用情報
採用情報全国の済生会では初期臨床研修医・専攻医・常勤医師、看護師、専門職、事務職や看護学生を募集しています。医療・保健・福祉にかかわる幅広い領域において、地域に密着した現場で活躍できます。
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トピックス一般の方の心身の健康や暮らしの役に立つ情報を発信中。「症状別病気解説」をはじめとして、特集記事や家族で楽しめる動画など、さまざまなコンテンツを展開しています。
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野菜たっぷり落とし卵のみそ汁
●材料（2人前)
- 卵2ケ（100g)
- キャベツ80g
- もやし60g
- しめじ30g
- じゃがいも50g
- ねぎ6ｇ
- だし汁250ml
- 中みそ16g
■栄養価
- エネルギー130kcal
- たんぱく質8.0g
- 脂質6.0g
- 糖質10.0g
- 食物繊維相当量2.1g
- 食塩相当量1.1g
■作り方
- １．キャベツは1口大に切る。しめじはほぐしておく。
- ２．だし汁にキャベツ・もやし・しめじ・じゃがいもを入れ火を通す。
- ３．卵を割り入れ、沸騰したら火を弱め、卵がお好みの硬さになったら中みそを溶き、ひと煮立ちしたら火からおろす。汁椀に盛り、ネギを散らす。
楽ちんサラダ
●材料（2人前)
- サラダ用カット野菜
(レタスミックス等)100g - トマト60g (4/12ケ)
- フレンチドレッシング20㏄
■栄養価
- エネルギー55kcal
- たんぱく質1.0g
- 脂質4.0g
- 糖質3.0g
- 食物繊維相当量0.9g
- 食塩相当量0.3g
■作り方
- 1．トマトは12等分する。
- 2．サラダ用カット野菜を器に盛り付け、トマトを2切れ添える。
- 3．ドレッシングを上からかける。
済生会共同治験ネットワーク
この人
済生春秋
薬剤師が教える薬のキホン
いまいみさの魔法のおりがみ
済生会保健・医療・福祉総合研究所