管理栄養士さんのおすすめレシピ「こんな日は、このメニュー」

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済生会について
済生会について

済生会は、明治天皇が医療によって生活困窮者を救済しようと明治44(1911)年に設立しました。100年以上にわたる活動をふまえ、日本最大の社会福祉法人として全職員約64,000人が40都道府県で医療・保健・福祉活動を展開しています。
事業内容
事業内容

済生会は、403施設・435事業を運営し、64,000人が働く、日本最大の社会福祉法人です。全国の施設が連携し、ソーシャルインクルージョンの推進、最新の医療による地域貢献、医療と福祉のシームレスなサービス提供などに取り組んでいます。
施設と拠点
施設と拠点

40都道府県で、病院や診療所などの医療機関をはじめ、高齢者や障害者の支援、更生保護などにかかわる福祉施設を開設・運営。さらに巡回診療船「済生丸」が瀬戸内海の53島の診療活動に携わっています。
症状別病気解説
症状別病気解説

主な症状やからだの部位・特徴、キーワード、病名から病気を調べることができます。症状ごとにその原因やメカニズム、関連する病気などを紹介し、それぞれの病気について早期発見のポイント、予防の基礎知識などを専門医が解説します。
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全国の済生会では初期臨床研修医・専攻医・常勤医師、看護師、専門職、事務職や看護学生を募集しています。医療・保健・福祉にかかわる幅広い領域において、地域に密着した現場で活躍できます。
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一般の方の心身の健康や暮らしの役に立つ情報を発信中。「症状別病気解説」をはじめとして、特集記事や家族で楽しめる動画など、さまざまなコンテンツを展開しています。
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アップサイドダウンケーキ

●材料（2人前)

リンゴ160g
バター8g
グラニュー糖24g
シナモンパウダー適量
卵40g(S玉1個)
牛乳90ml
ホットケーキミックス粉130g

■栄養価

エネルギー423kcal
たんぱく質9.2g
脂質9.8g
糖質73.4g
食物繊維相当量2.3g
食塩相当量0.9g

■作り方

(1)リンゴを0.5cmのくし形にスライスする。
(2)(1)を耐熱容器に入れ、グラニュー糖をまぶしバターを入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで5分加熱する。ざっくり混ぜてシナモンパウダーをふり入れる。
(3)ボウルに卵をときほぐし、牛乳、ホットケーキミックス粉、シナモンパウダーの順に混ぜる。
(4)小さめのフライパンに(2)の半分を入れ、弱火で3分焼く。このとき、リンゴは放射状に並べる。
(5)(3)の半分を流し入れて蓋をし、弱火のまま10分ほど焼く。
(6)表面が乾いてきたら、裏返して3分ほど焼く。
(7)(5)、(6)の工程を繰り返しもう1枚焼く。

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