施設と拠点
お知らせ
枝豆ゆかりごはん
●材料（2人前)
- ごはん320g
- 枝豆60g
- ゆかり3g
- しらす干し10g
■栄養価
- エネルギー324kcal
- たんぱく質9.9g
- 脂質2.5g
- 糖質61g
- 食物繊維相当量1.9g
- 食塩相当量0.3g
- 済生会について
- 事業内容
事業内容済生会は、403施設・435事業を運営し、64,000人が働く、日本最大の社会福祉法人です。全国の施設が連携し、ソーシャルインクルージョンの推進、最新の医療による地域貢献、医療と福祉のシームレスなサービス提供などに取り組んでいます。
- 施設と拠点
- 症状別病気解説
症状別病気解説主な症状やからだの部位・特徴、キーワード、病名から病気を調べることができます。症状ごとにその原因やメカニズム、関連する病気などを紹介し、それぞれの病気について早期発見のポイント、予防の基礎知識などを専門医が解説します。
- お知らせ
- 採用情報
採用情報全国の済生会では初期臨床研修医・専攻医・常勤医師、看護師、専門職、事務職や看護学生を募集しています。医療・保健・福祉にかかわる幅広い領域において、地域に密着した現場で活躍できます。
- トピックス
トピックス一般の方の心身の健康や暮らしの役に立つ情報を発信中。「症状別病気解説」をはじめとして、特集記事や家族で楽しめる動画など、さまざまなコンテンツを展開しています。
- 寄付のお願い
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たらちり
●材料（2人前)
- マダラ120g
- 木綿豆腐120g
- 白菜140g
- 生シイタケ40g
- ネギ60g
- 水400cc
- だし昆布10g
- 料理酒15g
-
- 【薬味】
- 大根80g
- 唐辛子1本
- 小ネギ2g
- ユズ2g
- ポン酢醤油20g
■栄養価
- エネルギー138kcal
- たんぱく質16.8g
- 脂質2.9g
- 糖質6.7g
- 食物繊維相当量4.2g
- 食塩相当量0.9g
ホウレン草のごま味噌和え
●材料（2人前)
- ホウレン草120g
- 干し菊2g
-
- 【A】
- 味噌9g
- 砂糖4.5g
- みりん6g
- 醤油3g
- 白すりゴマ4g
■栄養価
- エネルギー53kcal
- たんぱく質2.5g
- 脂質1.6g
- 糖質5.4g
- 食物繊維相当量2.5g
- 食塩相当量0.8g
■作り方
- (1)ホウレン草は3cmくらいの長さに切る。
- (2)鍋で湯を沸かし、塩ひとつまみ(分量外)を入れて、干し菊、ホウレン草をサッと茹で、冷水に取って水気を切る。
- (3)材料(A)を合わせて器に入れ、電子レンジ500wで約30秒加熱する。
- (4)ホウレン草、菊、(3)を和える。
根菜のきんぴら
●材料（2人前)
- レンコン80g
- ニンジン10g
- ゴボウ40g
- しらたき30g
- 醤油14g
- 砂糖7g
- ゴマ油4g
■栄養価
- エネルギー78kcal
- たんぱく質1.4g
- 脂質2g
- 糖質11.9g
- 食物繊維相当量2.5g
- 食塩相当量1g
■作り方
- (1)レンコンは半月状に薄く切る。ニンジンは短冊切り、ゴボウはささがきにして水にさらす。しらたきは3cmくらいに切る。
- (2)フライパンでゴマ油を熱し、(1)を入れて炒める。
- (3)砂糖、醤油の順に入れて味を調える。
済生会共同治験ネットワーク
この人
済生春秋
薬剤師が教える薬のキホン
いまいみさの魔法のおりがみ
済生会保健・医療・福祉総合研究所